足病医による、汗ばむ足に最適な靴下12選

クリスティン・トマソン著

水に浸かった靴の感触は、最も不快な感覚のトップ 10 に入るに違いありませんが、汗ばんだ足に最適な靴下があれば、大きな違いが生まれます。 この不快な状況を、特に暑い気候や激しいトレーニングのせいにするのは簡単ですが、選んだランニング シューズやウォーキング シューズに加えて、ノーショー スタイルでもふくらはぎ丈のクルー ソックスでも、履いている靴下の種類が原因です。 —それはとても重要です。

いいえ、足の臭いを軽減したり（足が臭いことを望んでいる人はいませんが）、水虫を予防したりするだけではありません。 適切な靴下を着用することは、足の健康にとっても重要です。特に、過度の発汗を引き起こす多汗症の場合は重要です。 「過剰な汗が皮膚に残っていると、細菌や真菌などの細菌の異常増殖が促進されます」と、サクラメント足足首センターの公認足病医ビョンヒ・ケビン・キム氏（DPM）はGlamourに語った。 「濡れた肌は傷つきやすく、痛みを伴う擦れはもちろんのこと、水ぶくれや感染症を引き起こす可能性もあります。」

汗をかきやすい靴下とは何でしょうか？ Glamour が調査した複数の足病医によると、次のような特徴に注意する必要があります。

Amazon で買えるランニング ソックスから、ハイカーに愛されるクラシックなソックス、お気に入りの白いスニーカーと合わせて毎日履くのに最適なソックスまで、何時間もこの靴下を履いて合法的に汗をかいた足病医や編集者によると、これらは汗ばんだ足に最適な靴下です。その必要はありません）。

Glamour で紹介されているすべての製品は、編集者が独自に選択したものです。 ただし、小売リンクを通じて何かを購入すると、アフィリエイト手数料が発生する場合があります。

スマートウール エブリデイ ライト クッション ノーショー ソックス

スマートウール

れい

ザッポス

責任を持って調達されたメリノウールアパレルの真のリーダーである Smartwool は、足に幸福感をもたらす靴下を製造しています。 フロリダ州パームビーチの認定足病医である DPM のスザンヌ・フックス氏は、前述の特徴的な生地には優れた吸湿発散性があると述べています。 「この靴下は通気性、防臭性、履き心地の良さで知られています。」 このローカット スタイルは、足の裏全体にクッション性があり、内蔵のアーチ サポートが特徴で、毎日の快適さを提供します。

ダーン タフ マイクロ クルー軽量ハイキング ソックス

ダーン・タフ

れい

ザッポス

もう 1 つの素晴らしいメリノ ウール ソックスであるこの軽量スタイルは、すねを上げて靴擦れを防ぐため、ハイキングに最適です。 とげのある植え込みを歩く予定がある場合は、膝丈のソックスの方がよりカバー力があるかもしれませんが、フックス博士は、このブランドのソックスの中でも特にこのスタイルには優れた「吸湿発散性、通気性、クッション性があり、さらなる快適性」を備えていると認めています。

ウール素材は体温調節剤としても機能すると、DPMの認定足病医ネリヤ・ロブコバ氏はグラマーに語った。 「足の温度を一定に保つので、極度の寒さや暑さの気候に役立ちます。」

名前が示すように、これらのかわいらしい靴は非常に耐久性があり、今後何年も足を快適に保ちます。

Bombas メリノウールブレンド ランニング アンクル ソックス

爆弾

長年のフィットネス ジャーナリストであり、熱心なランナーとして、私はアスレチック ソックスの感触に非常にうるさいです。 Bombas は、私の靴下のすべてのニーズ (毎日のアンクレット! 外出禁止!) をすべて満たしてくれるお気に入りのブランドの 1 つで、スポーティで汗を発散させるという分野でまさにその機能を発揮します。 私は個人的に、この特定のメリノウールブレンドスタイルのシューズを何足も所有しており、ランニングに出かける前には必ずそれらに手を伸ばします。 （もう一人の長距離ランナーである商業シニアエディターのタリア・アッバスもこれに同意しますが、彼女はボンバはスペクトルの厚いほうにある傾向があるため、涼しい季節に着用することを好みます。）

この特別なモデルは、Bombas の特徴であるアンクルタブ (水ぶくれを防ぐ)、戦略的なクッショニング、そして足を包み込むユニークなハニカム アーチ サポートを備えています。 そしてはい、ポリエステルとスパンデックスをブレンドしたメリノウールで作られており、もう少し伸縮性があり、輪郭に沿ったフィット感を提供します。 このブランドを愛するもう 1 つの理由は、ボンバスが靴下を 1 足購入するたびに、1 足をホームレス保護施設に寄付していることです。